【宜蘭縣 宜蘭市 宜蘭河濱公園】
下午時分，兩三群麻雀閑散地跳躍嘲啾，陽光很輕巧，薄薄地自雲層透過；剛下過雨的天空藍中帶紫，忍不住想偎在腳踏車邊好好的享受屬於宜蘭的水色天光；傍晚，河水被染得金黃，沐浴在微光中的人們彷彿都穿戴著希望的光圈，每一個信步而來的人都親切地微笑點頭。這裡是宜蘭河堤邊，Joy and Tom 遇見的真實情況。
宜蘭河發源於海拔 109 公尺之三閨右岸深溝，先後匯合大礁溪、小礁溪及大湖溪，經礁溪、員山、宜蘭等鄉市，由壯圍鄉廓後附近匯入蘭陽溪出海。流域面積 17.5 平方公里，流路長度 20.1 公里水域，涵蓋宜蘭市、礁溪、壯圍、員山等鄉鎮。由於落差平緩，水量穩定，在從前以水路交通為主的時代，宜蘭河連接了東港、壯圍、宜蘭、員山、大湖地區，成為沿岸居民生活的重心。
現今的宜蘭河，除了規劃有自行車道及河濱公園外，河堤散步也是享受天光水色的極佳方式。在堤上賞景，峰巒倒影有如畫屏，可攬溪山之勝，而被選定「蘭陽十八勝」之一，稱為「西堤晚眺」。河堤上的自行車道，平坦筆直，沿途有休憩平台，可俯瞰大片草原。沿岸生態豐富，有各式蛙類、水鳥、鴨類、魚群等，可垂釣可觀賞，偶而白鷺飛過，或是在草地上無意發現大片含羞草，都會令人感到驚喜而讚嘆。
Joy and Tom 從宜蘭市中心出發，宜蘭河濱公園顧名思義即是瀕臨宜蘭河畔的公園，經開闢河床、修建堤防階梯平台後，規劃了田徑場、籃球場及棒球場等設施，並綠化河岸周邊景觀，使之煥然一新，成為民眾最佳的運動休憩場所。沿著宜蘭河而建的宜蘭河河濱公園，除了木棧台步道之外，也有一條由這裡起始的自行車道，延伸到員山鄉的員山公園，約有 6.7 公里長，僅在河濱公園沿著河畔慢行，寬闊的綠地、樹蔭夾道就讓人心情開闊，迎著從宜蘭河面吹來的涼風，讓人感受到一股屬於秋季的舒爽。單車騎累了，索性就可將車子停在路旁，坐在公園的鞦韆上擺盪，看著來來往往人群，領略當地生活的另一種風情。成片綠意，規劃有致的單車道，讓人一路騎來暢行無礙。
「西鄉廳憲德政碑」位於宜蘭市往員山鄉的中山橋東側堤防上，是為紀念了日據時代首任宜蘭廳長西鄉菊次郎的治績而設立的。西鄉菊次郎從明治 30 年至 35 年（AD 1897 年至 1902 年）期間內，擔任宜蘭廳廳長，任期內主要的政績為整治宜蘭河，使鄉民免於水患之苦。 今日的中山橋下，宜蘭河兩岸的堤防即是西鄉菊次郎的時代建設完成的。昔日宜蘭人稱這一帶的堤防為「西鄉堤」，而中山橋則舊稱「西鄉橋」。西鄉菊次郎離任後，地方仕紳於明治 38 年（1905 年）豎立了「西鄉廳憲德政碑」以資紀念。大正 12 年（1923 年），地方人士將原碑安置於巨大的碑座之上，並移至現在中山橋東側堤防的現在位置。石碑具有百年歷史，已被宜蘭文化局登錄為歷史建築。
宜蘭河把都市縫得更緊，靠道路垂直接上河的端點，路樹延伸到堤上，辨認宜蘭河相對於城市的位置，而宜蘭河之綠意也蔓延滲入到都市裡。透過西堤屋橋，連接大量植栽的社福館與舊城生活廊帶，刻畫著宜蘭河的角落，嗅出記憶深刻的氣味。春天野花盛開整片整片，有時有翻動土壤的氣息，下雨前後更是溼氣濃郁。宜蘭縣政府打造平原線自行車道路網，推出「五園二心」設置計畫，以宜蘭、羅東運動公園及國立傳藝中心等七處據點，作環狀放射延伸，目前已建置 11 條全長 94 公里路線。縣府希望完成大環線、溪北環線、溪南環線自行車路網建置，全長約 140 公里，以運動休閒為主、生活通勤為輔。
五園指的是宜蘭、羅東運動公園、東港榕樹公園、冬山河親水公園及冬山河森林公園；二心則是宜蘭縣政中心及傳統藝術中心。以這七個據點放射成環狀路網，在這個路網內，再分成大環線與溪北、溪南環線三個系統。傳統卵石土堤上面的野生藤蔓，少一點草坪，再種回一些雜灌木，來這裡，閉上眼睛，仍然能聽到、聞到很多、很多。離日落還有段時間，那是宜蘭河都市段最美好的時光，水面上輕艇寂聲劃過，學童奔跑，自行車川流。河和公園是不同的，公園再大，總有一個範圍，而河永遠有無盡的延伸，無垠的想像，她和很遠的地方的人、魚、飛鳥連繫，永遠有流過來和流出去的訊息。
懷著樂觀放鬆心情，東望下游，還有未來的路要走。蟲鳴鳥啼，歲歲年年，Joy and Tom 在這宜蘭河畔體會處處生命的饗宴。
《我要怎麼去》
◎開車路線：
(1)、台九號北宜公路：自台九號公路往礁溪方向走，或是從礁溪往宜蘭市直行亦可。至宜蘭市中山路三段，宜蘭橋右轉環河路。看到一塊指示牌寫著「宜蘭橋」，穿過宜蘭橋就正式進入宜蘭市的範圍了，指示牌恰好就在宜蘭橋的前方。沿著草坪或是堤防往上游方向走，即是宜蘭河濱公園的範圍。
(2)、國道五號北宜高速公路：下宜蘭交流道後，第一個紅綠燈右轉北宜高聯絡道路，右轉後第一個紅綠燈轉左前方的大福路，走到底 (右手邊有7-11) 後，左轉中山路三段，過宜蘭橋右轉環河路，宜蘭橋橋下即是宜蘭河濱公園。
◎住址：宜蘭市環河路1號。
◎官方網站：http://www.e-lan.nat.gov.tw/releaseRedirect.do?unitID=151&pageID=4834。
◎參考資料：http://zh.wikipedia.org/wiki/西鄉菊次郎。
◎參考地圖：http://wikimapia.org/2483056。
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