台北市士林區小溪頭環狀步道 O 型來回－Joy and Tom

「大崙頭山」山頂。

【台北市士林區小溪頭環狀步道 O 型來回】

上午有雨，女王一直擔心中午接小孩來不及，原本是要爬萬里的大尖山，看天氣一直沒有好轉的跡象，於是中途轉向來到外雙溪的台北小溪頭，由這裡太陽廣場出發，我們打算先爬大崙頭山森林木棧步道，到達大崙頭山頂的乘風堡，再由大崙頭山自然步道下來，接上綠樹夾蔭的碧溪步道回到太陽廣場。

台北小溪頭位於士林區及內湖區的交界，為碧溪集水區，水源涵養豐沛，孕育生態物種的溫床，生態與自然林相豐富多變，而有「台北小溪頭」之稱。由大崙頭山步道、大崙尾山步道、森林木棧步道、自然步道、碧溪步道、翠山步道串聯，每一條歩道都很優質，景致宜人，林間放慢腳步享受森林浴，用心、眼、耳感受大自然的美妙。

臺北市是一個具有自然景觀特色的城市，有著多樣的地理景觀及豐富的生態環境。其中，內雙溪自然中心是臺北市最大的森林自然公園，其中又以豐富的生態與地形使其媲美溪頭的風貌，故有『臺北小溪頭』的稱號。

近年來，臺北市政府為提供市民近郊休閒遊憩有更多的選擇，且振興地區產業發展，計畫整合內雙溪自然中心、碧山露營場及週邊景觀生態等資源，藉由登山步道系統及產業道路，串聯內雙溪自然中心之自然教育解說、碧山露營場之森林遊樂資源之休閒農業資源，成為結合生產、生活及生態之遊憩環境，並設計多樣體驗行程，提供市民假日休閒之去處。

於至善路三段右轉至善路三段150巷，即可進入臺北小溪頭地區，為表現小溪頭地區特有豐富之生態，於入口處之碧溪橋有臺北小溪頭地區的入口意象，尤其於橋兩端可見臺灣樹蛙之意象石雕，更增特色。橋旁護欄亦增加半圓形觀景台，讓民眾可觀賞內雙溪溪水淙淙，欣賞獅頭山怪石嶙峋。

於碧溪橋入口意象前行約 400 公尺，可見一步道，拾階而上，即可達此平台，平台設置鐵木地坪、欄杆及座椅，讓民眾能放慢腳步，稍事休息。平台上設置一導覽牌面，將此平台上所飽覽之風景，化為照片展示，並標示出各有特色之山嶺位置，如崙尾山、半嶺、獅頭山等，讓民眾能更進一步了解身處之美景。導覽牌面造形跳脫一般解說牌之型式，由側面觀之為水滴造形，象徵此區水氣豐沛，水與此區密不可分之關係。

石頭厝位於碧溪產業道路上，為大崙頭尾步道起點，係由大屯山系的安山岩打石堆砌而成，極具當地農村建築特色，屬內湖採石行業的特色建築，因為位處崁腳斷層帶上，可作為介紹內湖地區斷層與地質地形之場所。

石頭厝旁就是太陽劇場。以太陽為主軸所設計的太陽劇場，由劇場入口的彩虹階梯、亮晶晶的玻璃磚牆、地坪上的太陽意象，藉以象徵小溪頭地區有著太陽般的熱情迎接貴客的到來。走累了，坐下來欣賞藝術團體不定期舉行的表演，體驗一下於山林間欣賞藝術表演，與大自然融合為一體的奇妙感覺。

石頭厝周遭因位於斷層地帶，地下水豐沛，故善用地下水設置此生態池，並栽植各種水生植物，藉以形成水域生態，作為本區代表蛙類--臺灣樹蛙的棲息地之一。生態池旁就是停車場，我們將車停放於此，走回石頭厝。

我們轉入森林木棧步道，開始向大崙頭山前進。往森林的路徑是寬敞舒適的枕木棧道。全段架高在樹木層中，不但可避免對地表岩石和植物造成傷害，也方便遊客觀察自然；每走一小段路就出現的解說牌，引領我們更了解四周的地質和生態環境。一路上有時會看到由步道中「竄出」的樹木，其實它們原本就長在那裡，當然就讓棧道環繞著它而搭起。這樣一來，林間原有的自然風貌得以保留下來，而我們也有方便舒適的步道可使用。

森林木棧步道旁有一叉路通往風衝林觀景台。風衝林觀景台旁區域林相成熟豐富，又因大崙頭尾山地處迎風面，終年受強風衝擊，樹高明顯下降，就形成由紅楠、森氏楊桐、大頭茶、小葉赤楠等植物所組成「風衝矮林」。而東北季風造成的冷溫效應，使得原本在有如兩千公尺高的環境也能存活，形成了極為特殊的植物北降現象。

回到森林木棧步道，繼續往大崙頭山前進。這裡的樹木依然保有生活空間，所以依然悠遊自在，蟲鳴鳥叫不絕於耳，時常也見松鼠跳躍林間。儘管一路上都在爬坡，豐富的生態不免讓人放慢腳步，或駐足欣賞，或對照解說牌，所以走完全程只覺輕鬆愉快，不會氣喘吁吁。若是中途還是想歇歇腳，時常拐個彎，路旁就有枕木平台，可觀景也可歇息。

上稜以後就是石階路，左往松柏嶺，右往大崙頭山山頂的乘風堡。原本長有溫帶地區的野鴨椿、雷公藤等落葉植物，在這裡一樣活得精采。山頂地區出現暖溫帶闊葉林，較溫暖的溪谷地則有熱帶地區常見的板根、幹生花等植物，加上原屬的亞熱帶闊葉林生態系，等於濃縮熱帶、亞熱帶、暖溫帶於一地，孕育出獨特且豐富的壓縮型生態系。

經過自然步道的叉路口，不一會兒就到了大崙頭山山頂的乘風堡。大崙頭山是內湖區最高的山脈，登高望遠絕對有好風景。山頂平台視野遼闊，廣場兩側都有觀景處。大崙頭山位於五指山系西伸之主稜上，乘風堡即位處大崙山頂，海拔 475 公尺，是內湖地區最高的山脈，山頂平台視野遼闊，北面與七星山、大屯山對望，向西可遠挑林口台地，南面則是寬廣的臺北盆地，登高望遠風光極佳。

乘風堡左側近景有大崙尾山和獅頭山，右側下方的小山丘則是圓仔山。從這裡遠眺大崙尾山，氣勢特別雄偉。向北眺望，臺北北邊的屏障大屯山系群山，以及紗帽山的火山造型清晰可見；山谷對岸的平等里即是火山噴發時熔岩流造成的平台。走至另一頭，五指山和內湖大湖公園一帶湖光水色相映，越過基隆河，由汐止綿延至平溪、石碇、基隆的山巒一望無際。

原路回頭往下，在自然步道的叉路口左轉下山。難得在都市的近郊，有長約一公里的天然碎木步道可踩踏，碎木大幅降低下山膝蓋承受的衝擊，讓人可以好好體驗這舒暢身心的森林之旅。蓊鬱山林始終一路相隨進入這個大自然的生態綠廊，林相成熟豐富，因為森林步道穿越過隱密，且幾乎未開發的大崙頭山西面山麓，因為地勢較陡，開發不易，加上地處水源區，因此人為干擾較少、自然生態也就保存完整。

不一會兒接上碧溪步道。我們不疾不徐地走著，偶爾停下來遠眺山谷對面的群山，說說笑笑間，感覺地勢一路越來越低，終於降到溪邊，聽到潺潺溪水聲相迎。碧溪步道是與大崙頭尾步道相互銜接的一條山徑，難得的是坡度平緩，沿路有溪水相伴，人在山中水邊穿梭，林間空氣沁涼舒適，偶有山風吹來更是通體舒暢。

路旁可見一巨木瞭望台，瞭望台特色為全黑檀木製作，四支支柱更保留原木型體，除造型壯觀外，亦能與四周景觀融合。入口處前尚有梅花形憩廣場，民眾可於此廣場稍作休息，再登上六公尺高的瞭望台，於台頂可遠眺大崙尾山及圓山仔山，視野所及，林木鬱鬱蒼蒼，清風徐徐，頗有呼嘯山林之感。

碧溪步道有幾處兩處平台地點，分別位於碧溪步道中間及尾端旁，以撲克牌中梅花及方塊為造形，有別於一般之平台形狀，可在步道爬累時稍作休息，並靜靜聽見五彩羽鳥鳴聲高唱，心中真是舒暢無比。紅心景觀平台，位於碧溪產業道路旁，平台上登高望遠風光極佳，加上撲克牌意象之紅心石伴隨在旁，形成特殊有趣的畫面。

臺北小溪頭區域具有豐富生態及地形風貌，沿線亦有多處景點可供休憩。在炎炎夏日裡得以親近山林，是最怡人的幸福。如果體力有餘，還可以一併走訪碧溪步道尾端的大崙頭尾山親山步道，這幾條步道連成環狀，可以相互銜接，都是內雙溪森林自然公園裡，值得一再造訪的美麗山徑。不過因為時間的關係，我們回到太陽廣場的停車處，匆忙下山。

延伸閱讀：
官方網站：http://www.tcge.taipei.gov.tw/ct.asp?xItem=64154557&CtNode=67934&mp=106051。
參考資料：http://zh.wikipedia.org/wiki/大崙頭山。
參考地圖：http://wikimapia.org/32102580。