@ 新北市．蘆洲區｜二重環狀自行車道，遠眺觀音山。
【新北市 蘆洲區 二重環狀自行車道 (上)】
「二重環狀自行車道」是環繞二重疏洪道及淡水河岸的自行車道，全長二十公里。沿線形成帶狀的各種公園綠地，有自然保護區、運河、湖泊、池塘、渡船頭、綠地、花園，以及運動設施、自行車道、健走步道等休閒景觀，形成為「大台北都會公園」，最適合親子遊玩。
二重疏洪道沿線有疏洪運動公園、疏洪親水公園、疏洪荷花公園、疏洪沼澤公園、疏洪蘆堤公園、淡水河畔公園、疏洪圳邊公園等七座自然的生態景觀公園，二重疏洪道闢建有一條二重環狀自行車道，以及多座健身的籃球場以及美麗荷花湖，這裡是兼具美景與運動的絕佳場所。
順著重陽橋開車來到三重集賢環保公園 (防災公園)，這裡有 Ubike 租借站。三重集賢環保公園 (防災公園) 原本是垃圾集散地及垃圾車轉運站的空間，在地方議員及里長的支持下，地面層的綠地成為運動休閒場所，成為具有地方特色的公園。
三重集賢環保公園遊戲場為共融式遊戲場，防災公園鄰近整治完成的溪美大排，岸邊坐著許多垂釣的釣客。遊樂場裡共融式遊具不同於傳統公園遊具，適合親子、長者及身障人士等使用，同時共融性公園比傳統公園受到孩童的歡迎。
集賢環保公園透過設計巧思，將公園大草坡的地形特色，化為大鯨魚的鯨背，此外更運用大草坡的自然高低差，創造富挑戰性的站式、坐式滑索各一座，可愛的小角鯨造型就在大鯨魚草坡側面，可以一起玩沙、盪鞦韆，貼心的設計讓小角鯨的頭、尾造型兼具遮陽功能。
由集賢環保公園出發，騎至淡水河的河堤，環河路對面就看見了自行車牽引道，由此越過新北環河快速道路及堤防，來到了堤防外的淡水河岸自行車道。僅僅一道高牆之隔，分隔兩個世界，一邊是樓屋稠密的三重市區，而另一邊是視野遼闊、河面寬廣的淡水河。迎著微風，冒著細雨，沿著河岸，順著河水，我們騎著單車往淡水河的下游。
天空陰霾，景色灰濛，無論使用單眼相機或一般拍攝風景，其實都難拍出美風景。而旅行風景照片有時不能準確的反映當時心情。雖說在艷陽高照的晴空下，拍出色彩明亮的風景照片，貼於臉書或 Line 給朋友， 人人稱羡，而其實現場天氣炎熱，心裡叫苦連連；而另一種情況，就如今日天氣，雖然照片黯然失色，肯定無人稱羨，而微風細雨，清涼舒適，使人樂在其中。
蘆洲的對岸是社子島，從堤岸往淡水河一側望去，能夠看見關渡平原上的大屯山系，天頂緩緩移動的雲，讓穩靜的山脈照映出ㄧ明ㄧ暗的節奏。這堤外鄰近一帶都是菜園，農人彎著腰照料著青江菜，河濱公園的開發還沒延伸到這裡，感覺總是這樣寧靜，寧靜得讓人在新北市感到不合時宜的安詳。
沿著河岸而行，堤防外的水岸有一片濃綠的紅樹林。社子島在對岸，關渡在更遠處，基隆河在那附近匯入了淡水河。關渡大橋隱約可見，紅色的橋身僅見一條黑線而已。今日江水頗盛，眼前有煙波浩渺之景。
騎過一座紅拱橋之後，自行車道又繞下來到淡水河岸，抵達疏洪生態公園。有兩條河流（塭子川、洲子尾溝）在這附近注入淡水河，河口都設有堤堰；這兩條溪流的堤堰即是二重疏洪道的出口堰。
當年政府為了解決淡水河下游台北盆地的水患問題，而從淡水河支流大漢溪、新店溪會流處北岸的二重埔， 開闢一條疏洪道，與塭子圳、洲子尾溝相通；淡水河泛濫時，部份河水可以經由分洪道流向關渡，再接淡水河， 以減緩台北市西區及台北縣（今新北市）三重、蘆洲一帶可能造成的水患。
二重疏洪道規劃於民國六十二年（1973 年），因財政困難而延宕，遲至民國七十一年才正式動工。興工期間，因須遷村拆房而引起當地百姓抗爭，新聞曾喧騰一時。
二重疏洪道前後歷經三期工程，至民國八十五年（1996 年）才全部完工，解決了淡水河長期以來的水患問題。二重疏洪道全長 7.7 公里，這片保留給洪水通過的河川草澤之地，從天空俯瞰，成了台北盆地中央地帶一條明顯的南北向綠色廊道。
後來台北縣（今新北市）政府著手計劃將二重疏洪道打造為大台北的「中央公園」，民國 89 年 7 月台北縣（今新北市）成立河川高灘地維護管理所，在疏洪道上規劃四個公園，由北而南分別是疏洪蘆堤公園、疏洪沼澤公園、疏洪荷花親水公園、疏洪運動公園。
歷經多年的規劃與建設，如今的二重疏洪道沿線，形成帶狀的各種公園綠地，有自然保護區、運河、湖泊、池塘、綠地、花圃、運動設施、自行車道、 步道等休閒景觀，而總其名為「大台北都會公園」。
「大臺北都會公園」設置六十八座多功能運動場地，讓大家能夠盡情奔跑、恣意揮汗。除此之外，還擁有七座自然生態景觀公園，分別是沼澤公園、蘆堤公園、親水公園、荷花公園、運動公園、圳邊公園及淡水河畔公園。這裡不僅有廣大草皮可跑跳野餐，還有四季變化的美麗花海，以及親子家庭最喜愛的兒童遊樂設施如沙坑、盪鞦韆、體健設施等。
疏洪生態公園，內有溝渠、沼澤、感潮池塘、高草叢與遊憩草皮，規劃方向為生態教學區與水鳥棲地為主。退潮後，靠塭仔圳旁的灘地常可見大量的螃蟹及鷸鴴科鳥類覓食，在此區可以觀察到螃蟹，五股溼地教育中心也位於此區。多樣的沼澤環境提供許多生物棲息及覓食的地方，不過此區受到蘆葦生長過快，陸化程度很明顯。
疏洪圳邊公園包含一片大的草地、兩個大淡水池及教學平台區，是溼地的生態核心區域，也是日治時期成子寮水上機基地的所在位置。大水池是不受潮汐影響的積水區，在此孕育不少水生動物。雖然位置相對較偏僻，卻是溼地出現特殊物種的區域。此區因較空曠，在冬季時有機會出現結霜的景象。
由於疏洪圳邊公園此區南池目前池面布滿布袋蓮，造成其它的水生植物難以立足，由於族群大，減少水中的氧氣，使魚蝦不易生存，也間接影響水鳥棲息的意願。教學平台區原本是螢火蟲復育區，再加上風很強，有光害，最特別的還有颱風侵襲，最後復育失敗。
雖然塭仔圳的水上機起降水道仍在，但週遭環境已經大幅改變。原本還算寬闊的塭仔圳河道，因長期海水反覆浸泡淤積而變窄。跨越塭仔圳的自行車道通行橋，來到生態教學平台，裡面有一處水泥建築物。過去變成沼澤的五股濕地是絕對禁建區，因此會出現水泥建築物，很可能是原本就有的建設。
疏洪蘆堤公園位於在蘆洲鴨港抽水站至淡水河口，呈狹長型，完善的休閒運動設施，含有躲避球場、手球場、棒球、藍球、足球、壘球、腳踏車道、跑道等，是非常適合所有大小朋友們一同運動及放鬆的好地方。
疏洪沼澤公園的左側方緊鄰廣闊的河濱，面積範圍呈現長彎型，並延伸整片親水公園。接近河濱的草叢和矮樹有點雜亂，符合沼澤給遊客的印象。每當豪雨來臨時，沼澤公園容易氾濫積水。其實此地也是五股濕地生態園區，沼澤公園積水較深之處，經常與草地為伴，主要功能為觀察沼澤與濕地的生態。
疏洪追風公園位於二重疏洪道，與疏洪中央公園隔著一條疏洪一路，追風之名因為公園設置溜冰場、小型賽車練習場，可享受與風同行、追逐的快感。公園提供了一動一靜的活動空間，遙控車場地在假日往往吸引無數好手前來，常發生場內塞車狀況。釣魚場就在開闊的淡水河邊，河畔凝止的釣客身影，讓追風公園多了一分優閒氣質。
疏洪中央公園位處二重疏洪道全區的中段，公園和遊憩設施的潔淨綠化，美麗的景色呈現在旅人的眼前，也將民間保育組織納入生態自然的規劃。雖然騎著自行車觀賞壯麗的親水景觀，更有多種類的休閒設施，讓民眾可以盡情享受玩樂，自行車道筆直平坦，騎乘其中肆意欣賞周邊美麗的景色。
疏洪中央公園內的陽光運河，這裡在假日時通常會有很多人在這散步、騎單車、溜冰、打籃球等等的活動，其實這裡還滿寬廣的，很適合全家大小一同出遊，有時還會不定時的辨一些活動，帶小朋友來參加也是個不錯的選擇喔。
參考鍵結：
☆ 新北市 蘆洲區 二重環狀自行車道 (上)。
☆ 新北市 蘆洲區 二重環狀自行車道 (下)。
延伸閱讀：
◎ 官方網站：https://tour.ntpc.gov.tw/zh-tw/Food/Detail?wnd_id=60&id=110289。
◎ 參考資料：http://zh.wikipedia.org/zh-tw/二重環狀自行車道。
◎ 參考地圖：http://wikimapia.org/38943952。
三重集賢環保公園 (防災公園)，這裡有『U bike』租借站。
三重集賢環保公園 (防災公園)，設有滯洪池。
三重集賢環保公園 (防災公園)，滯洪池。
三重集賢環保公園 (防災公園)，共融式遊戲場。
三重集賢環保公園 (防災公園)，溪美大排。
三重集賢環保公園 (防災公園)，溪美大排。
三重集賢環保公園 (防災公園) 旁，溪美淡水河畔園區，溪美聯絡道。
溪美淡水河畔園區，溪美大排抽水站。
溪美淡水河畔園區，溪美大排。
溪美淡水河畔園區，堤岸自行車道。
溪美淡水河畔園區，外面是一片菜園。
溪美淡水河畔園區，堤岸自行車道。
溪美淡水河畔園區，堤岸自行車道旁菜園，對岸是社子島。
溪美淡水河畔園區，堤岸自行車道。
溪美淡水河畔園區，堤岸自行車道旁菜園。
溪美淡水河畔園區，堤岸自行車道旁菜園。
溪美淡水河畔園區，堤岸自行車道。
溪美淡水河畔園區，堤岸下方自行車道。
溪美淡水河畔園區，堤岸自行車道上，遠眺關渡地區。
二重環狀自行車道。
二重環狀自行車道。
二重環狀自行車道，對岸是社子島的島頭公園，遠方是關渡地區。
二重環狀自行車道，對岸是社子島，遠方是關渡平原與大屯山系。
二重環狀自行車道，淡水河與二重疏洪道合流處，對岸是社子島的島頭公園，遠方是關渡地區。
二重環狀自行車道，淡水河與二重疏洪道合流處，另一側對岸是五股地區與觀音山。
二重環狀自行車道，九公里處，淡水河與二重疏洪道合流處。
二重環狀自行車道，10.5 公里處，淡水河與二重疏洪道合流處。
二重環狀自行車道，疏洪生態公園，淡水河與二重疏洪道合流處，洲仔尾溝出口堰。
二重環狀自行車道，蘆洲抽水站，淡水河與二重疏洪道合流處。
二重環狀自行車道，紅色鐵橋，下方是水湳排水幹線與蘆洲排水幹線匯流後，注入二重疏洪道洲仔尾溝處。
二重環狀自行車道，淡水河與二重疏洪道合流處。
二重環狀自行車道，紅色鐵橋，下方是水湳排水幹線與蘆洲排水幹線匯流後，注入二重疏洪道洲仔尾溝處。
二重環狀自行車道，疏洪道出口堰解說牌。
二重環狀自行車道，水湳排水幹線與蘆洲排水幹線匯流後，注入二重疏洪道洲仔尾溝處。
二重環狀自行車道，新北市河濱自行車道導覽圖。
二重環狀自行車道，紅色鐵橋，下方是水湳排水幹線與蘆洲排水幹線匯流後，注入二重疏洪道洲仔尾溝處。
二重環狀自行車道，疏洪生態公園，洲仔尾溝處注入二重疏洪道處。過橋處為二重環狀自行車道主幹道，也是洲仔尾溝出口堰，是我們等一會兒要騎的方向。
二重環狀自行車道，這裡是重要的叉路口，左前支線往微風運河園區，右前支線往五股濕地園區，右後才是二重環狀自行車道主幹道，往疏洪生態公園，可以接到淡水河左岸自行車道。
由另一個角度看，右後支線往微風運河園區，左前二重環狀自行車道主幹道，往疏洪生態公園；右前二重環狀自行車道主幹道，往淡水河左岸自行車道。
再由另一個角度看，左後支線往五股濕地園區，左前二重環狀自行車道主幹道，往疏洪生態公園；右前二重環狀自行車道主幹道，往淡水河左岸自行車道。
二重環狀自行車道主幹道，往疏洪生態公園；路標指示牌。
二重環狀自行車道，疏洪生態公園，洲仔尾溝出口堰。
二重環狀自行車道，疏洪生態公園，洲仔尾溝出口堰。
二重環狀自行車道，疏洪生態公園，洲仔尾溝出口堰。
二重環狀自行車道，疏洪生態公園，洲仔尾溝出口堰旁解說牌。
二重環狀自行車道，疏洪生態公園，洲仔尾溝出口堰。
二重環狀自行車道，疏洪生態公園。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川匯入淡水河處。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川匯入淡水河處。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川匯入淡水河處。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川匯入淡水河處。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川匯入淡水河處。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川匯入淡水河處。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川出口堰旁叉路口。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川出口堰。
二重環狀自行車道，與淡水河左岸自行車道叉路口，路標指示牌。
疏洪生態公園，八里左岸自行車道零公里入口意象。
疏洪生態公園，八里左岸自行車道零公里里程處，新北市河濱自行車道導覽圖。
疏洪生態公園，塭子川。
疏洪生態公園，八里左岸自行車道零公里里程處。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川出口堰。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川出口堰。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川出口堰旁。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川出口堰。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川出口堰。
疏洪生態公園，疏洪道塭子川匯入淡水河處。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
二重環狀自行車道，疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園，生態教學平台。
疏洪圳邊公園，生態教學平台。
疏洪圳邊公園，生態教學平台。
疏洪圳邊公園，成仔寮機場遺跡。
疏洪圳邊公園，成仔寮機場遺跡。
疏洪圳邊公園，生態教學平台。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
疏洪圳邊公園。
微風運河。
微風運河。
微風運河。
微風運河。
微風運河。
微風運河。
微風運河。
二重環狀自行車道主幹線，遠方為成蘆橋。
二重環狀自行車道主幹線，與疏洪一路交叉路口。
二重環狀自行車道主幹線，與疏洪一路交叉路口。
成蘆橋下二重環狀自行車道支線。
成蘆橋下二重環狀自行車道支線。
二重環狀自行車道支線，洲仔尾溝橋。
二重環狀自行車道主幹線，洲仔尾溝橋。
二重環狀自行車道，疏洪一路下方自行車道涵洞，往二重環狀自行車道支線。
二重環狀自行車道，前方為成蘆橋。
二重環狀自行車道，成蘆橋下方橋柱，好像繞了一圈又回到原地。
二重環狀自行車道，前方為微風運河。
二重環狀自行車道，微風運河。
二重環狀自行車道，微風運河。
二重環狀自行車道，微風運河。
二重環狀自行車道，疏洪蘆堤公園。
二重環狀自行車道，疏洪蘆堤公園。
二重環狀自行車道，疏洪蘆堤公園。
二重環狀自行車道，疏洪蘆堤公園。
二重環狀自行車道，疏洪蘆堤公園。
二重環狀自行車道，疏洪蘆堤公園，路標指示牌。
二重環狀自行車道，疏洪蘆堤公園，蘆堤棒球場。
二重環狀自行車道，疏洪蘆堤公園旁，鴨母港大排。
二重環狀自行車道，疏洪蘆堤公園，前方為永安大橋。
疏洪沼澤公園。
疏洪沼澤公園。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園，疏洪一路與疏洪六路交叉路口。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園，前方為高速公路橋。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園。
二重環狀自行車道，疏洪追風公園。
二重環狀自行車道，疏洪中央公園。
二重環狀自行車道，疏洪中央公園，前方為機捷高架橋，再過去就是算三重區了。
二重環狀自行車道地圖：按我放大。
二重環狀自行車道地圖：按我放大。
新北市自行車道地圖：按我放大。
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