台中市和平區谷關七雄之馬崙山

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道。

【台中市和平區谷關七雄之馬崙山】

🏔️ 馬崙山：沿著松針鋪成的森林緩步前行

馬崙山海拔約 2,305 公尺，是谷關七雄中排行第二高的山峰。登山口位於台八線谷關路段，馬崙山登山步道，是谷關七雄之中，以森林質感著稱的一條中級山路線。單程約七公里、來回需一整天的時間，路況穩定、林相完整。

從省道台八線進入山徑，一路穿梭在松林與闊葉林之間，這裡不追求遼闊展望，而是用連續不斷的森林節奏，帶旅者一步步遠離城市。馬崙山不以展望聞名，不以奇岩制霸社群，步道屬於自然山徑，沒有過多人工設施，但路線明確、指標清楚，是許多山友反覆造訪的經典路線。

整段行程以森林步道為主，少有裸露稜線，即使在夏季也能感受到山林遮蔭帶來的涼爽感受。這樣的環境條件，讓馬崙山成為一年四季皆適合安排的登山選擇。

🧭 一、2305 公尺的中級山，為何讓人卻步？

馬崙山，標高 2305 公尺，設有三等三角點 6595 號。從數據上看，它並不屬於百岳，也不具備極端海拔，但真正讓人印象深刻的，是它的累積爬升與距離感。單程超過 7 公里、總爬升超過 1200 公尺，要求旅者穩定輸出體能、持續做判斷，還必須對時間保持高度敏感。

🧭 二、兩個入口，一種選擇：怎麼進入這座山？

馬崙山主要有兩條進出路線：
🏁 八壯士步道登山口
🏁 斯可巴步道登山口
表面上是路線選擇，實際上卻象徵兩種不同的登山心理。

🌲 三、八壯士登山口：冷門，卻誠實的開始

從谷關往上，看到斯可巴告示牌後右轉進入產業道路，在岔路口多數人選擇停車。左往斯可巴，右側一條不起眼的小路，通往八壯士入口。沒有醒目的標示，只有零星登山布條。

清晨的山徑還留著夜裡的濕氣，鞋底踩上厚實的松針，沒有碎石的尖銳，只有柔軟的回彈。風穿過林間，樹影緩慢晃動，空氣裡帶著淡淡松脂味，呼吸也不自覺放慢。這不是一條急著抵達終點的路，而是一段讓人願意把時間交給森林的行走。

🪵 八壯士的由來

「八壯士」得名於途中八棵姿態各異的松樹，它們不像名樹那樣被圍欄保護，卻靜靜站在路旁，見證來去的行者。這條支線全長約 2 公里，前段平緩、後段陡峭，尤其中後段緊鄰崖壁，部分路徑狹窄，對心理穩定度有一定要求。冷門，卻不模糊；低調，卻不草率。

🧭 四、三岔路口：所有路線在此匯集

走完八壯士支線後，抵達一處三岔路口；三岔路口，海拔約 1420 公尺。這裡是斯可巴步道、八壯士支線、與馬崙山主線的交會點。也意味著一件事：真正的馬崙山，現在才開始。從這裡到三角點，還有五公里。

🌲 五、五星級步道的真相：不是輕鬆，是被照顧得很好

馬崙山常被稱為「五星級步道」，但這個稱號，經常被誤解。它不是因為簡單，而是因為：。
🏁 安全、穩定、可預期。
🏁 清楚的之字型上坡。
🏁 多座涼亭作為節奏分段。
🏁 枕木階梯與原始山徑並存。
這是一條讓旅人可以專心走路、專心喘氣、專心感受身體狀態的步道。

🌲 六、二葉松地毯：馬崙山最溫柔的片段

馬崙山最令人印象深刻的，是長距離的松林路段。步道兩側以二葉松與針闊葉混合林為主，滿地松針鋪成柔軟地毯，腳步聲被吸收，只剩呼吸。即使盛夏，氣溫依舊維持在 20 度以下。馬崙山不只是一座山，更像一個自然空調系統。成熟的松針年年堆積，在山徑上形成厚實的天然鋪面。

走在這樣的路感上，腳步不再被迫小心翼翼，而是能順著呼吸節奏前進。對於膝蓋的負擔相對較低，也讓長時間爬升變得更容易持續。許多山友即使沒有完成全程，也會在中段林間涼亭停留，單純享受這段被森林包圍的時光。

🪵 七、木炭窯遺址：一座山的另一種用途

接近 2000 公尺高度後，步道旁開始出現林業痕跡。最醒目的，是巨大的木炭窯遺址。其規模可容納數人，清楚顯示過去山上曾有完整聚落。這裡曾是八仙山林場的一部分，馬崙山也因此被稱為「新山林場」。

🌲 八、馬崙名樹：不是最大，卻最像靈魂

接著會遇到那棵幾乎所有人都會停下來的樹『馬崙名樹』。它不算巨大，卻姿態優雅，枝幹線條流暢，帶著橘紅色調，在森林中格外醒目。路上有一座八仙山基石，因林業資源豐富，在過去屬新的八仙山林場。

在行走的過程中，細心留意腳邊與林間，可以發現一些不屬於自然生成的痕跡。這些遺留的石牆、地基，來自過去伐木時期的新山林場。舊木馬道與新山遺址，藏在林間的過去

早年這一帶曾是重要的伐木區域，山徑同時也是運送木材的舊木馬道。如今林木重新覆蓋山坡，只留下零星遺構靜靜藏在樹影之中，成為行走途中最安靜的歷史陪伴。

🏫 九、新山國小遺址：雲霧中的日常

在步道旁的岔路，短短三十公尺的階梯，通往新山國小遺址。這裡曾是林場子弟求學的地方。教室、鍋具、生活痕跡仍在。在雲霧之中，很難不去想像，孩子們每天上下學，而山，是他們的日常。

🧗 十、最後的試煉：拉繩陡上

登頂前的拉繩段，距離不長，卻足以讓人清楚知道自己是否還有餘裕。這不是技術難度，
而是體能與意志的盤點。許多人在此撤退，不是因為不夠強，而是因為山要求你誠實。

📍 十一、馬崙山頂：沒有展望，但有一塊標準答案

馬崙山，海拔 2305 公尺，三等三角點 6595 號。馬崙為泰雅族語，其意思代表巨木，山頂腹地不算太大，四周樹林環繞而無視野，卻立有一面慶祝「成功登頂」的紀念板。在這裡旅人會發現，馬崙山從來不打算用風景獎勵你。

🌲 十二、斯可巴步道下山：一條族群記憶的路

下山選擇斯可巴步道，是一種對歷史的回應。這條路，原是泰雅族人的狩獵古徑，整建後成為親民路線。途中最著名的，是五葉松媽媽，高聳筆直、姿態獨特，可在木平台近距離欣賞。

🕰️ 結語：為什麼那麼多人一走再走馬崙山？

馬崙山沒有壯闊雲海，也少見一眼望盡群峰的展望點，但正因如此，它的魅力落在整段行走本身。連續的森林、穩定的坡度、柔軟的腳感，讓人可以專心走路、專心呼吸，而不是急著抵達某個畫面。

這是一條適合放慢節奏、讓身體重新對齊自然步伐的山徑。它要求時間管理、體能配置、風險判斷，也要求你尊重歷史、尊重山、尊重自己。

雖然被稱為「五星級森林步道」，但馬崙山並不是輕鬆散步型路線。從登山口到山頂，累積爬升超過一千公尺，體力與耐力都會在後段受到考驗。

整體步道屬於長距離、穩定上升的節奏型路線，沒有太多劇烈攀爬，但需要長時間行走。建議出發前預留充足時間，並攜帶足夠飲水與行動糧，特別是在夏季與午後時段，更需留意體力分配與天氣變化。

☆ 步道基本資訊整理：
🏁 步道長度：單程約 7 公里（來回約 14 公里）。
🏁 海拔高度：約 1,050 公尺至 2,305 公尺。
🏁 建議時間：來回約八小時。
🏁 難易度：中級山（需具備基本登山體能）。

．延伸閱讀：
※ 官方網站：https://travel.taichung.gov.tw/zh-tw/attractions/intro/1859。
※ 參考資料：http://zh.wikipedia.org/wiki/馬崙山。
※ 參考地圖：http://wikimapia.org/43109001。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，台電巷岔路口，左往斯可巴步道，右往八壯士支線，先取右往八壯士支線，回程由斯可巴步道下山。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，台電巷岔路口路標指示牌，左往斯可巴步道，右往八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，回望台電巷岔路口。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，果園旁花團錦簇。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，穿過果園。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線起點，鑽進樹林。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線起點旁，公告。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『八壯士』，但是不知道到底是哪八棵樹。

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＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，0.5 K 路標指示樁。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，0.8 K 處，由此開始陡升上稜。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，1.0 K 路標指示樁。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，巧遇下山山友。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，巧遇下山山友。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，休憩平台。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，巧遇下山山友。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，1.5 K 路標指示樁。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，休憩平台巧遇山友。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線，遠眺八仙山。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，八壯士支線。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，三岔路口。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，回望三岔路口。

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＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，往『觀景台』叉路口。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『觀景台』。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『觀景台』遠眺『東卯山』。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『觀景台』。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『觀景台』俯瞰『谷關』與大甲溪谷。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『觀景台』遠眺『東卯山』。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『觀景台』俯瞰『谷關』與大甲溪谷。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『觀景台』遠眺『大雪山山脈、鳶嘴山、稍來山』與『大雪山林道』。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『觀景台』。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『觀景台』遠眺『大雪山山脈、鳶嘴山、稍來山』與『大雪山林道』。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，『觀景台』續行接回馬崙山登山步道。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，回望『觀景台』。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，2.5 K 路標指示樁。

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＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，第一涼亭。

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＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，第二涼亭旁，往新山國小遺址階梯。

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＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，2.5 K 路標指示樁。

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＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道，五葉松媽媽觀景平台。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道，遠眺東卯山。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，五葉松媽媽。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道，五葉松媽媽觀景平台。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道，1.0 K 路標指示樁。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道，巧遇藍腹鷴。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道，0.5 K 路標指示樁。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道，最後一百公尺。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道。

＠台中市．和平區｜谷關七雄．馬崙山登山步道，斯可巴步道登山口。